JDU BĚHAT - běžecký kurz pro ženy

Pod heslem: "Stačí Ti jenom tenisky, zbytek Tě naučíme my." vyráží z Mateřského centra Císařka běžecký kurz "Nauč se uběhnout 5 km". V kurzu vás naučíme, jak správně dýchat, jak se obléci, kam pokládat nohy, a nakonec i, jak uběhnout několik kilometrů v kuse.

Pár minut poběžíme a pak chvíli půjdeme, protože na tom není nic špatného. A až po deseti týdnech poběžíte 5 kilometrů, budete nevěřícně kroutit hlavou, jak vám to kdy mohlo nejít.

Případné zmeškané tréninky si lze nahradit na jiných kurzech "Jdu běhat" (www.jdubehat.cz).

 

Termín: STŘEDA  18.30 - 19.45

Další kurz začne s teplejším počasím v dubnu 2016.
Cena: 2150 Kč/10 lekcí, při nástupu 9. 9. zadejte při registraci slevový kupón MEH2NZ1Y v hodnotě 250 Kč
Lektorka: Laura Lasáková (Tel.: 602 728 358602 728 358)
Zápis na: jdubehat.cz/#poprve-kurzy - Kurz #4 (Hvězda)

 


Kontakt

Mateřské centrum Císařka / Školka a jesle U Hrošíka

Na Okraji 41
Praha 6 - Petřiny
162 00


775177313


Novinky

30.08.2019 16:24

ŠKOLKA A JESLE U HROŠÍKA - MÁME JEŠTĚ VOLNÁ MÍSTA NA ŠKOLNÍ ROK 2019/2020

Hledáte právě školku či jesle pro své děťátko a chcete, aby o něj bylo postaráno s tou největší...

Celý článek

—————

21.08.2019 22:58

HUDEBNÍ KURZY YAMAHA V NAŠEM CENTRU V NOVÉM POLOLETÍ

Hudební škola YAMAHA Evy Klesové – Hudba pro radost! Hudební školy YAMAHA působí po celém světě a...

Celý článek

—————

Všechny články

—————