JDU BĚHAT - běžecký kurz pro ženy

Pod heslem: "Stačí Ti jenom tenisky, zbytek Tě naučíme my." vyráží z Mateřského centra Císařka běžecký kurz "Nauč se uběhnout 5 km". V kurzu vás naučíme, jak správně dýchat, jak se obléci, kam pokládat nohy, a nakonec i, jak uběhnout několik kilometrů v kuse.

Pár minut poběžíme a pak chvíli půjdeme, protože na tom není nic špatného. A až po deseti týdnech poběžíte 5 kilometrů, budete nevěřícně kroutit hlavou, jak vám to kdy mohlo nejít.

Případné zmeškané tréninky si lze nahradit na jiných kurzech "Jdu běhat" (www.jdubehat.cz).

 

Termín: STŘEDA  18.30 - 19.45
 
Cena: 2800 Kč/10 lekcí
Lektorka: Laura Lasáková (Tel.: 602 728 358602 728 358)
Zápis na: jdubehat.cz

 


Kontakt

Mateřské centrum Císařka / Školka a jesle U Hrošíka

Na Okraji 41
Praha 6 - Petřiny
162 00


775177313


Novinky

29.09.2020 11:01

BLEŠÍ TRHY U HROŠÍKA 2. 10. 2020

  Srdečně Vás zveme na bleší trhy u Hrošíka, které se budou konat první říjnový...

Celý článek

—————

16.09.2020 23:13

JEŠTĚ NĚKOLIK VOLNÝCH MÍST VE ŠKOLCE A JESLÍCH U HROŠÍKA

Hledáte právě školku či jesle pro své děťátko a chcete, aby o něj bylo postaráno s tou největší...

Celý článek

—————

Všechny články

—————